Indlæser
NYHED - Reformer Mom&Baby Camp
Dato og tid
Onsdag d. 15. september 2021 kl. 11:00 til fredag d. 5. november 2021 kl. 12:00
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 14. september 2021 kl. 15:00
Sted
Fit&Sund Dagnæs,
Strandkærvej 87,
8700 Horsens
Fit&Sund Dagnæs
Strandkærvej 87
8700 Horsens
NYHED - Reformer Mom&Baby Camp
Arrangementsbeskrivelse
Et 8-ugers træningsforløb med dig og din baby
Reformer træning er skånsom og effektiv træning
Den pilates baserede træning på reformeren giver dig de mest optimale rammer for at styrke din krop effektiv og skånsomt efter fødslen.
Vi træner på en reformer maskine, hvor vi arbejder med modstand fra egen kropsvægt - vi træner hele kroppen og har ekstra fokus på mave, ryg, baller og lår.
I reformer-salen er der rolige trygge omgivelser og du har plads til, at medbringe lift og et tæppe til din baby - Der vil være god tid til at se/tale med din baby og i nogle træningsøvelser vil din baby kunne være med.
Vi anbefaler at du først starter op efter dit 8 ugers tjek hos din læge!
Praktisk information
Reformer MOM&BABY camp forløb uge 37- 44
Dagnæs Fit&Sund, Strandkærvej 87, 8700 Horsens
Træning:
Onsdag og fredag kl.11.00-12.00
Der vil være start og slut fedtprocent måling
Tilmelding:
Du kan tilmelde via NemTilmeld
Pris:
Kr.1.695,- *Betales kontant, og kan ikke refunderes.
Underviser:
Lotte Larsen uddannet i reformer træning.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
