Indlæser
Senior Træning
Dato og tid
Torsdag d. 14. oktober 2021 kl. 08:30 til 09:30
Tilmeldingsfrist
Onsdag d. 13. oktober 2021 kl. 12:30
Sted
Fit&Sund Bredballe,
Hældagervej 165,
7120 Vejle Øst
Fit&Sund Bredballe
Hældagervej 165
7120 Vejle Øst
Senior Træning
Arrangementsbeskrivelse
Denne time er til seniorer, der gerne vil træne på hold, hvor både træning og det sociale er i fokus. Øvelserne på timen kan variere, men tager altid udgangspunkt i de udfordringer, man som senior kan opleve. Timen giver:• Øget styrke og forbedret kondition
• Forbedret balance og koordinationsevne
• Bedre kondition
• Motion i et socialt fællesskab
Timen henvender sig primært til +55, men alle er velkomne. Øvelser og tempo er målrettet seniorer. Medbring vand og håndklæde
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >