Hop til hovedindholdet

Fitness Horsens logo

Senior Træning


Dato og tid

Torsdag d. 14. oktober 2021 kl. 08:30 til 09:30

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 13. oktober 2021 kl. 12:30

Sted

Fit&Sund Bredballe, Hældagervej 165, 7120 Vejle Øst Fit&Sund Bredballe
Hældagervej 165
7120 Vejle Øst

Senior Træning


Arrangementsbeskrivelse

Denne time er til seniorer, der gerne vil træne på hold, hvor både træning og det sociale er i fokus. Øvelserne på timen kan variere, men tager altid udgangspunkt i de udfordringer, man som senior kan opleve. Timen giver:
• Øget styrke og forbedret kondition
• Forbedret balance og koordinationsevne
• Bedre kondition
• Motion i et socialt fællesskab
Timen henvender sig primært til +55, men alle er velkomne. Øvelser og tempo er målrettet seniorer. Medbring vand og håndklæde

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >