Indlæser
Slyngetræning (med TRX)
Dato og tid
Fredag d. 15. oktober 2021 kl. 15:00 til 16:00
Tilmeldingsfrist
Torsdag d. 14. oktober 2021 kl. 12:00
Sted
Fit&Sund Kolding,
Saxovej 12,
6000 Kolding
Fit&Sund Kolding
Saxovej 12
6000 Kolding
Slyngetræning (med TRX)
Arrangementsbeskrivelse
Slyngetræning er en effektiv træningsform, der foregår i en solid strop med håndtag, hvormed man kan udføre et stort udvalg af øvelser for hele kroppen udelukkende med egen kropsvægt som modstand. Da din balance er udfordret gennem timen, vil du ikke kun få trænet de store muskelgrupper, men også de små, som du ikke normalt får trænet ved traditionel fitness- og styrketræning.Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >