Indlæser
Senior træning
Dato og tid
Tirsdag d. 12. oktober 2021 kl. 10:15 til 11:15
Tilmeldingsfrist
Mandag d. 11. oktober 2021 kl. 12:15
Sted
Fit&Sund Grenå,
Ydesvej 2,
8500 Grenå
Fit&Sund Grenå
Ydesvej 2
8500 Grenå
Senior træning
Arrangementsbeskrivelse
Denne time er til seniorer, der gerne vil træne på hold, hvor både træning og det sociale er i fokus. Øvelserne på timen kan variere, men tager altid udgangspunkt i de udfordringer, man som senior kan opleve. Timen giver:• Øget styrke og forbedret kondition
• Forbedret balance og koordinationsevne
• Bedre kondition
• Motion i et socialt fællesskab
Timen henvender sig primært til +55, men alle er velkomne. Øvelser og tempo er målrettet seniorer. Medbring vand og håndklæde
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
