Indlæser
RawFit
Dato og tid
Tirsdag d. 12. oktober 2021 kl. 18:00 til 18:55
Tilmeldingsfrist
Mandag d. 11. oktober 2021 kl. 12:00
Sted
Fit&Sund Horsens Dagnæs,
Strandkærvej 87,
8700 Horsens
Fit&Sund Horsens Dagnæs
Strandkærvej 87
8700 Horsens
RawFit
Arrangementsbeskrivelse
Rawfit er vores bud på crossfit-inspireret træning i holdsal. Timen byder på alsidig og effektiv helkropstræning med elementer af bl.a. styrke, udholdenhed, balance, mobilitet og koordination. Her er stor vægt på teknik og grundig gennemgang af øvelserne.- Øget muskelstyrke
- Forbedrer koordination og præcision
- Forbedrer kondition og udholdenhed
Timen er for dig, der ønsker en utraditionel og motiverende holdtræning. Du kan deltage utrænet såvel som trænet – alle kan udfordres på timen gennem variation i øvelserne. Vi anbefaler en let opvarmning inden træningen. Medbring egen måtte, håndklæde og vand til timen.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
