Indlæser
Senior indoor cycling
Dato og tid
Fredag d. 15. oktober 2021 kl. 08:45 til 09:35
Tilmeldingsfrist
Torsdag d. 14. oktober 2021 kl. 12:00
Sted
Fit&Sund Horsens Dagnæs,
Strandkærvej 87,
8700 Horsens
Fit&Sund Horsens Dagnæs
Strandkærvej 87
8700 Horsens
Senior indoor cycling
Arrangementsbeskrivelse
Indoor Cycling er en effektiv og motiverende træningsform. Der er gode muligheder for at forbedre konditionen, forbrænde kalorier og øge den fysiske form. Det er skånsomt for muskler og led. Senior Indoor Cycling er tilpasset seniorer ift. valg af musik, antal af pauser samt tid til indstilling af cykel m.m.- Konditionsfremmende træning
- Kalorieforbrænding
- Øget udholdenhed
Kontakt dit lokale Fit&Sund-hus og forhør dig om cykelmodel og hvilke sko/klamper, det kræver. Husk håndklæde og rigeligt med væske.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >