Indlæser
Yin Yoga
Dato og tid
Fredag d. 15. oktober 2021 kl. 10:05 til 11:00
Tilmeldingsfrist
Torsdag d. 14. oktober 2021 kl. 12:00
Sted
Fit&Sund Horsens Dagnæs,
Strandkærvej 87,
8700 Horsens
Fit&Sund Horsens Dagnæs
Strandkærvej 87
8700 Horsens
Yin Yoga
Arrangementsbeskrivelse
Yin Yoga er en forholdsvis ny yogaform. Der praktiseres blide, rolige og længerevarende stræk med det formål at skabe længde på muskler, sener, ledbånd, bindevæv og nerver.- Forbedrer smidighed
- Virker afstressende
- Øger kropsbevidsthed
Øvelserne foregår på yogamåtter. Medbring egen måtte, håndklæde og evt. vand. Obs! Det kan føles køligt til sidst på timen, så medbring gerne varmt tøj.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >