Indlæser
Yogaflow
Dato og tid
Mandag d. 11. oktober 2021 kl. 16:30 til 17:30
Tilmeldingsfrist
Søndag d. 10. oktober 2021 kl. 12:00
Sted
Fit&Sund Horsens Dagnæs,
Strandkærvej 87,
8700 Horsens
Fit&Sund Horsens Dagnæs
Strandkærvej 87
8700 Horsens
Yogaflow
Arrangementsbeskrivelse
Yoga Flow er en dynamisk yoga, hvor yogastillingerne udføres i et hurtigt tempo, og som bliver sat sammen i kortere eller længere sekvenser. Der er fokus på at bevæge kroppen i takt med åndedrættet i et godt flow.- Styrke og smidighed
- Yogaøvelser i et hurtigere flow/tempo
- Udholdenhed samt fleksibilitetstræning
Øvelserne foregår på yogamåtter, medbring derfor egen yogamåtte, håndklæde og evt. vand. Medbring gerne tæppe eller varmt tøj.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
