Indlæser
Puls&Styrke
Dato og tid
Onsdag d. 13. oktober 2021 kl. 17:30 til 18:25
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 12. oktober 2021 kl. 12:00
Sted
Fit&Sund Silkeborg,
Århusvej 45,
8600 Silkeborg
Fit&Sund Silkeborg
Århusvej 45
8600 Silkeborg
Puls&Styrke
Arrangementsbeskrivelse
Vi laver styrkeøvelser, hvor hele kroppen arbejdes igennem. Der anvendes redskaber i form af elastikker, vægtskiver/håndvægte og bolde.
Timen afsluttes med let udstrækning.
-Styrke
-Udholdenhed
-Effektiv træning for hele kroppen
Timen er for alle uanset niveau. Husk vandflaske og evt håndklæde
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
